Οι διακοπές πλησιάζουν και το πρώτο τριήμερο του καλοκαιριού βρίσκεται προ των πυλών. Αυτό σημαίνει ότι πολύ σύντομα θα ξεκινήσεις να τρως συχνά έξω σε παραδοσιακά ταβερνάκια δίπλα στη θάλασσα. Το ψάρι άλλωστε τη χώρα μας είναι άφθονο και υπέροχο και παράλληλα ότι καλύτερο αν προσέχεις τη διατροφή σου. Σήμερα η αγαπημένη μας Διαιτολόγος-Διατροφολόγος Γεωργία Καπώλη μοιράζεται μαζί σου μια δίαιτα που περιλαμβάνει ψάρια και θαλασσινά. Τα ψάρια και τα θαλασσινά είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικά για…
"Δίαιτα με ψάρια και θαλασσινά"Κατηγορία: Ευ Ζην
Η Δάφνη Καραβοκύρη έδωσε το «παρών» σε εκδήλωση της ΑΜΚΕ ΙΑΣΙΣ και μίλησε στην κάμερα της εκπομπής «Ραντεβού το ΣΚ» για τη σχέση της με τον οργανισμό και τη σημασία της κοινωνικής σύνδεσης Πηγή: www.diaforetiko.gr
"Δάφνη Καραβοκύρη: «Είμαι μέντορας κακοποιημένων γυναικών»"
Μπορεί ο καιρός να μην μαρτυρά κάτι τέτοιο, ωστόσο είμαι μια ανάσα μακριά από το καλοκαίρι. Κι αυτή την περίοδο, τα κολοκυθάκια έχουν την τιμητική τους. Για αυτό για σήμερα, σκεφτήκαμε να τα προσθέσουμε σε μια ακαταμάχητη αλμυρή τάρτα που συνδυάζει τραγανή βάση, κρεμώδη γέμιση και τα πιο καλοκαιρινά αρώματα. Η φέτα δίνει ένταση και χαρακτήρα, ενώ τα φρέσκα μυρωδικά απογειώνουν κάθε μπουκιά. Η τέλεια επιλογή για το Κυριακάτικο τραπέζι με φίλου ή με την…
"Τάρτα με κολοκυθάκια και φέτα: Η εύκολη συνταγή που μυρίζει ελληνικό καλοκαίρι"
Aν υπάρχει ένα άθλημα που έχει καταφέρει να κερδίσει φανατικούς υποστηρικτές σε όλον τον κόσμο, αυτό είναι το padel. Δυναμικό, κοινωνικό και εύκολο για αρχάριους, το συγκεκριμένο σπορ έχει εξελιχθεί σε μία από τις μεγαλύτερες fitness τάσεις της εποχής. Από την Ισπανία και την Ιταλία μέχρι την Ελλάδα, ολοένα και περισσότεροι άνθρωποι ανακαλύπτουν τη γοητεία του και γεμίζουν καθημερινά τα γήπεδα. Το padel συνδυάζει στοιχεία από το τένις και το squash, όμως διαθέτει τον δικό…
"Padel: Μια εναλλακτική μορφή άσκησης με πολλούς fans – Γιατί πρέπει να το δοκιμάσεις"
Στους περισσότερους από μας τα ελληνικά νησιά φέρνουν μνήμες από καλοκαιρινές διακοπές. Είναι αυτές οι κουκίδες οι ατάκτως ερριμμένες στο Αιγαίο και το Ιόνιο στις οποίες έχουμε κολυμπήσει, έχουμε ξεραθεί στον ήλιο, έχουμε πιει τα ποτά μας, έχουμε φάει τα ψαράκια μας, έχουμε κοιμηθεί σε rooms to let. Για κάποιους άλλους όμως, τα νησιά είναι ολόκληρη η ζωή τους. Είναι το σπίτι τους, η καθημερινότητά τους, το μέρος που για…
"Θα άφηνες την Αθήνα για να ζήσεις για πάντα σε ενα νησί;"