Πιθανώς έχετε ακούσει ότι αν κοιτάζετε συνεχώς την οθόνη ενός υπολογιστή, smartphone ή άλλης ψηφιακής συσκευής θα «χαλάσετε» τελικά τα μάτια σας. Αν και αυτό δεν ισχύει, γεγονός παραμένει πως η πολύωρη δουλειά, διάβασμα ή ψυχαγωγία μπροστά σε μία οθόνη μπορεί να προκαλέσει ψηφιακή κόπωση των ματιών (ή οφθαλμικό σύνδρομο γραφείου). Η διαταραχή αυτή είναι πολύ συνηθισμένη. Υπολογίζεται ότι σχεδόν επτά στα δέκα άτομα που εργάζονται με τις ώρες σε υπολογιστή, χωρίς να κάνουν…

Πολλαπλά ερευνητικά δεδομένα από το παρελθόν μέχρι σήμερα αποδεικνύουν ότι το περπάτημα δεν είναι μόνο κίνηση αλλά ένας τρόπος διατήρησης της σωματικής, ψυχικής και πνευματικής υγείας. Μέχρι πρότινος το τρέξιμο εθεωρείτο η καλύτερη αερόβια άσκηση, ενώ το περπάτημα ήταν υποτιμημένο. Ποια είναι τα φυσικά οφέλη του βαδίσματος; Μελέτες απέδειξαν ότι ο καθημερινός περίπατος μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης εγκεφαλικού επεισοδίου, όσο και τον κίνδυνο θανάτου έως και 39% (συγκριτικά με την παντελή έλλειψη άσκησης). Επιστημονικά…

Κρύος και βροχερός θα είναι ο καιρός από αύριο (16/3/2026) σε κάποιες περιοχές της χώρας, σύμφωνα με την ΕΜΥ, αφού βροχές θα εκδηλωθούν κυρίως στο Ιόνιο αλλά πιθανότατα και στα δυτικά ηπειρωτικά. Συγκεκριμένα, σύμφωνα με την πρόγνωση του καιρού από την ΕΜΥ, στο Ιόνιο και στα δυτικά ηπειρωτικά θα σημειωθούν αυξημένες νεφώσεις με τοπικές βροχές ή πρόσκαιρους όμβρους και στο Ιόνιο μεμονωμένες καταιγίδες. Στις υπόλοιπες περιοχές θα δούμε λίγες νεφώσεις τοπικά αυξημένες στα ηπειρωτικά…

Σοβαρό τροχαίο ατύχημα με μηχανάκι και ΙΧ σημειώθηκε το βράδυ της Κυριακής (15/3/26) σε διασταύρωση στην πόλη της Λαμίας. Το ατύχημα συνέβη γύρω στις 21:40 στη διασταύρωση Μητροπολίτου Δαμασκηνού και Μάνου Κατράκη στα Καλύβια Λαμίας, όπου μηχανάκι φέρεται να παραβίαση STOP και να έπεσε πάνω σε διερχόμενο αυτοκίνητο. Σύμφωνα με το LamiaReport το μηχανάκι που οδηγούσε ένας διανομέας, ανέβαινε την Μάνου Κατράκη και έπεσε πάνω στην πόρτα του ΙΧ που κινούνταν στη Μητροπολίτου Δαμασκηνού…

Το δικό του μήνυμα μετά την ψήφο του στις εκλογές για την ανάδειξη συνέδρων στο ΠΑΣΟΚ έστειλε ο πρώην πρωθυπουργός και πρώην πρόεδρος του κόμματος, Γιώργος Παπανδρέου. Όπως τόνισε αρχικά ο Γιώργος Παπανδρέου για τις εκλογές συνέδρων στο ΠΑΣΟΚ, «αυτή η διαδικασία δεν είναι απλώς μια εκλογική διαδικασία· είναι η καρδιά της δημοκρατίας. Μέσα από τη σύνθεση και μέσα από τον διάλογο, παρουσιάζουμε ξανά το αίτημα του ελληνικού λαού για μια μεγάλη, νέα αλλαγή.…

Στο προσυνέδριο της Νέας Δημοκρατίας στην πόλη της Λάρισας με θέμα «Δυνατή Οικονομία, Δυνατή Ελλάδα», οι υπουργοί Εθνικής Οικονομίας, Ανάπτυξης και Αγροτικής Ανάπτυξης παρουσίασαν την πορεία της ελληνικής οικονομίας. Πιο συγκεκριμένα, ο Υπουργός Εθνικής Οικονομίας και Οικονομικών, Κυριάκος Πιερρακάκης, τόνισε ότι η ελληνική οικονομία κινείται σε ρυθμούς σχεδόν διπλάσιους από τον ευρωπαϊκό μέσο όρο, ενώ καταγράφονται πρωτογενή πλεονάσματα και η ανεργία αποκλιμακώνεται σταθερά. Στη Θεσσαλία η ανεργία υποχώρησε στο 6,2%, όταν το 2019 ήταν περίπου…

Πώς ξεκίνησε η τελετή των Όσκαρ; Παίζει να ήταν από τις πιο ψυγαγωγικές εισαγωγές με τον παρουσιαστή Κόναν ο Μπράιαν, ντυμένος ως Amy Madigan στο «Weapons», να την είδε Γιώργος Καπουτζίδης στα 20 χρόνια Mega, καθώς εισχώρησε σε κάθε σκηνή από τις ταινίες που έφτασαν στις δυνατές κατηγορίες. «Είμαι σαν τη Μπέτυ Ντέιβις με λύκο», είπε αστειευόμενος για την εμφάνιση του. Ο Σαλαμέ έφαγε την κατσάδα του λίγο μετά από την αφήγηση, για το απαράδεκτο σχόλιο του για…

Με μια σοβαρή και ταυτόχρονα ανάλαφρη εκδήλωση γιόρτασε την περασμένη Κυριακή τα 75α του γενέθλια ο εκδοτικός οίκος της Κολωνίας Kiepenheuer & Witsch, ο συντομογραφούμενος και KiWi, ο οίκος του Joseph Roth και του Heinrich Böll. Η γιορτή των γενεθλίων εντάχθηκε στο ετήσιο φεστιβάλ λογοτεχνίας στην Κολωνία lit.COLOGNE, διάβασαν και συζήτησαν επτά συγγραφείς που έχουν εκδώσει στον KiWi βιβλία, τα οποία στην εποχή τους προκάλεσαν αίσθηση και άνοιξαν νέους δρόμους. Ενδεικτικά αποσπάσματα, πικάντικες αναμνήσεις, καλαμπούρια…