Το φθινόπωρο και ο χειμώνας είναι ιδανικές εποχές για μικρές αποδράσεις, Σαββατοκύριακα εκτός πόλης και, όσο πλησιάζουν οι γιορτές, για λίγο μεγαλύτερα ταξίδια. Για όσους όμως έχουν σκύλο, η οργάνωση μιας απόδρασης περιλαμβάνει πάντα μία ακόμη σημαντική απόφαση: πού θα μείνει ο τετράποδος φίλος τους και ποιος θα αναλάβει τη φροντίδα του όσο εκείνοι θα λείπουν; Την απάντηση σε αυτό έρχεται να δώσει το DogGlam Luxury Dog Hotel στην Παιανία, ένας χώρος που αντιμετωπίζει τη…
"DogGlam Luxury Dog Hotel: Το luxury ξενοδοχείο που αλλάζει όσα γνώριζες για τη φιλοξενία σκύλων"Κατηγορία: Ευ Ζην
Ο Οκτώβριος είναι ο μήνας που η διατροφή αρχίζει να αλλάζει. Οι δροσερές σαλάτες του καλοκαιριού δίνουν τη θέση τους σε ζεστά πιάτα, σούπες, ψητά λαχανικά και comfort food. Και αυτή η εποχή σου προσφέρει αρκετές νόστιμες επιλογές για να γεμίσεις το πιάτο σου με βιταμίνες, φυτικές ίνες και αντιοξειδωτικά. Αν θέλεις λοιπόν να εκμεταλλευτείς τα προϊόντα που βρίσκεις αυτή την εποχή στην αγορά, ο Οκτώβριος έχει αρκετούς διατροφικούς «πρωταγωνιστές» που αξίζει να γνωρίσεις. Κολοκύθα…
"Τα λαχανικά του Οκτωβρίου που αξίζει να βάλεις στο πιάτο σου"
Αν ψάχνεις μια διαφορετική ιδέα για το καθημερινό τραπέζι, αυτές οι γλυκοπατάτες στο φούρνο με κιμά και μοτσαρέλα, με την υπογραφή της Αγγελικής Τσουκαλά, είναι μια συνταγή που συνδυάζει απλά υλικά και πλούσια γεύση. Οι γλυκοπατάτες ψήνονται με μυρωδικά και μπαχαρικά μέχρι να μαλακώσουν και να αποκτήσουν μια υπέροχη υφή, ενώ ο μοσχαρίσιος κιμάς μαγειρεύεται με ντομάτα, κρεμμύδι και αρωματικά, δημιουργώντας μια ζουμερή και γευστική γέμιση. Όλα μαζί μπαίνουν σε ένα πυρίμαχο σκεύος, σε στρώσεις,…
"Γλυκοπατάτες στο φούρνο με κιμά και μοτσαρέλα – Όταν λέμε απολαυστικό γεύμα εννοούμε ακριβώς αυτό"
Το The Mute Project παρουσιάζει το πρώτο του City Retreat, μια ολοήμερη εμπειρία αφιερωμένη στις γυναίκες 40+. Την Κυριακή 1 Νοεμβρίου 2026, το The Mute Project παρουσιάζει το Unmuted | The City Retreat | Edition 1, μια ολοήμερη εμπειρία στην Αθήνα, σχεδιασμένη αποκλειστικά για γυναίκες 40+. Από τις 09:00 έως τις 17:00, το The Fiction γίνεται ένας χώρος συνάντησης, φροντίδας και επανασύνδεσης, μέσα από μια ημέρα που συνδυάζει αυτογνωσία, κίνηση, ψυχολογία, διατροφή, ομορφιά και wellbeing.…
"Unmuted | The City Retreat: Μία ολόκληρη μέρα δική σου"
Deadlines, ατελείωτα emails, meetings, ειδοποιήσεις και μια λίστα υποχρεώσεων που μοιάζει να μην τελειώνει ποτέ. Αν αισθάνεσαι ότι το στρες έχει γίνει μόνιμος «συνάδελφος» στο γραφείο, δεν είσαι η μόνη. Η καθημερινότητα στη δουλειά μπορεί εύκολα να σε οδηγήσει σε πνευματική κόπωση, ένταση και δυσκολία συγκέντρωσης. Το καλό νέο είναι ότι δεν χρειάζεται να περιμένεις μέχρι το τέλος της ημέρας για να αποφορτιστείς. Μερικές πολύ απλές συνήθειες μπορούν να σε βοηθήσουν να κάνεις μικρά reset…
"Anti-stress τεχνικές για να ακολουθείς όταν βρίσκεσαι στο γραφείο και νιώθεις πιεσμένη"