Ευ Ζην
Οι διακοπές του Πάσχα έφτασαν στο τέλος κι εσύ επανέρχεσαι στις καθημερινές σου συνήθειες. Αυτές περιλαμβάνουν και την άσκηση που θα σε βοηθήσει να αποκτήσεις και πάλι τη φόρμα σου μετά τις διατροφικές ατασθαλίες αλλά και την ξεκούραση. Κι αν δεν έχεις χρόνο να πηγαίνεις στο γυμναστήριο όσο συχνά θα ήθελες η αγαπημένη μας Καθηγήτρια Φυσικής Αγωγής Μάντη Περσάκη είναι και πάλι εδώ. Σου προτείνει τις κατάλληλες ασκήσεις κι εσύ απλά ακολουθείς τις κινήσεις της. …
Auto Moto
Το Citroën Jumper είναι ένα επαγγελματικό βαν που έχει γράψει Ιστορία, υπηρετώντας πιστά 1.000άδες επιχειρήσεις στην Ελλάδα και στο εξωτερικό. Τώρα, μπορείτε να το παραγγείλετε με μια διάταξη που κάποιος θα μπορούσε να αποκαλέσει χαριτολογώντας… «οχιά διμούτσουνη». Η παραπάνω μετατροπή δεν αφορά μόνο το Citroën Jumper -Relay σε ορισμένες αγορές- αλλά υφίσταται και για άλλα βαν, όπως το Peugeot Boxer και το Renault Master. Όχι, δεν το έφτιαξε στον ελευθερό του χρόνο κάποιος ψηφιακός καλλιτέχνης,…
Μουσική
Fresh off their electrifying Coachella debut, British dance duo Two Shell is back with another mesmerizing track. Following the success of their collaboration with FKA Twigs on “Talk to Me,” their latest single, “Gimmi It,” is already making waves in the music scene. Characterized by their signature blend of rhythmic drum patterns and glitchy vocal chops, “Gimmi It” is a testament to Two Shell’s innovative sound. Drawing influences from the realms of club music and…
Υγεία
Για ποιό λόγο δεν πρέπει να βάζετε οδοντόκρεμα σε ένα σπυράκι
Ίσως έχει τύχει να ακούσετε κι εσείς ότι αν βάλεις οδοντόκρεμα σε ένα σπυράκι, τότε αυτό, ως δια μαγείας, θα υποχωρήσει μετά από λίγο καιρό. Είναι όμως αλήθεια; Μπορεί η οδοντόκρεμα να σας απαλλάξει από σπυράκια; Η δερματολόγος δρ. Taylor Bullock εξηγεί γιατί πρέπει να μην βάζετε οδοντόκρεμα στο πρόσωπό σας αλλά και τι να βάλετε στα σπυράκια σας. Η οδοντόκρεμα προορίζεται για το στόμα σας και πρέπει να… μένει εκεί. Όταν πρόκειται για το…
Πώς γίνεται η αρθροσκόπηση γόνατος και πώς αντιμετωπίζει τον πόνο
Υπάρχουν φορές που ο πόνος στο γόνατο δημιουργεί πρόβλημα στην καθημερινότητα αρκετών αθλητών και μη, με αποτέλεσμα ο ασθενής, σε πολλές συζητήσεις με το περιβάλλον του να αναρωτιέται για το εάν η αρθροσκόπηση στο γόνατό του, είναι η σωστή λύση του προβλήματος του. «Η αρθροσκόπηση του γόνατος αντιπροσωπεύει την πλέον συχνότερη ορθοπαιδική επέμβαση στις μέρες μας. Με τη χρήση αυτής της προηγμένης τεχνικής, οι ορθοπαιδικοί χειρουργοί, προσφέρουν μια ελάχιστης επεμβατικότητας χειρουργική λύση, συγκριτικά με την…
Αθλητικά
Η οικονομία του Ηνωμένου Βασιλείου επανήλθε δυναμικά από μια ρηχή ύφεση στα τέλη του περασμένου έτους, προσφέροντας κάποια ανακούφιση στον πρωθυπουργό Ρίσι Σουνάκ, ο οποίος μέχρι στιγμής δυσκολεύεται να τηρήσει την υπόσχεσή του να αναζωογονήσει την ανάπτυξη. Το ακαθάριστο εγχώριο προϊόν (ΑΕΠ) σημείωσε άλμα 0,6% το πρώτο τρίμηνο σε σύγκριση με τους τρεις προηγούμενους μήνες, καθώς οι πελάτες επέστρεψαν στα καταστήματα και οι επενδύσεις αυξήθηκαν και πάλι, ανακοίνωσε σήμερα (10.5.2024) η Εθνική Στατιστική Υπηρεσία. Αυτή…
Ελλάδα
Η εισαγγελική πρόταση για τον βάρβαρο θάνατο του 36χρονου Αντώνη Καργιώτη στο λιμάνι του Πειραιά – Σε δίκη 4 άτομα
Την παραπομπή και των τεσσάρων κατηγορουμένων του πληρώματος του «Blue Horizon» ενώπιον Μικτού Ορκωτού Δικαστηρίου εισηγείται προς το αρμόδιο Συμβούλιο Πλημμελειοδικών ο εισαγγελέας Πειραιά, για τον συγκλονιστικό θάνατο του Αντώνη Καργιώτη, το βράδυ της 5ης Σεπτεμβρίου, στο μεγαλύτερο λιμάνι της χώρας, μπροστά σε δεκάδες αυτόπτες μάρτυρες. Ο 36χρονος Αντώνης από τον Άγιο Νικόλαο βρήκε φριχτό θάνατο όταν προσπάθησε να ανέβει στο πλοίο, μόλις αντιλήφθηκε ότι είχαν τεθεί σε λειτουργία οι μηχανές. Ο Αντώνης, ο οποίος ταξίδευε συχνά από…
Βύρωνας: «Τον φάγανε» φώναζε η γυναίκα του – Αυτόπτης μάρτυρας περιγράφει την στιγμή της δολοφονίας του 32χρονου
Συγκλονιστικές είναι οι μαρτυρίες για τη δολοφονία του 32χρονου μέσα στο αυτοκίνητό του στον Βύρωνα μπροστά στα μάτια της συζύγου και του παιδιού του, ενώ, όπως έγινε γνωστό, οι δράστες έριξαν μόνο δύο σφαίρες… Κάτοικος της περιοχής του Βύρωνα περιέγραψε το άγριο σκηνικό της δολοφονίας λέγοντας πως ο ίδιος νόμιζε αρχικά πως ήταν κροτίδες από φιλάθλους του Ολυμπιακού. «Άκουσα τρεις πυροβολισμούς. Εκείνη τη στιγμή άκουγα στο ραδιόφωνο ότι μπαίνουν οι παίκτες του Ολυμπιακού στο γήπεδο…
Οικονομία
Η οικονομία του Ηνωμένου Βασιλείου επανήλθε δυναμικά από μια ρηχή ύφεση στα τέλη του περασμένου έτους, προσφέροντας κάποια ανακούφιση στον πρωθυπουργό Ρίσι Σουνάκ, ο οποίος μέχρι στιγμής δυσκολεύεται να τηρήσει την υπόσχεσή του να αναζωογονήσει την ανάπτυξη. Το ακαθάριστο εγχώριο προϊόν (ΑΕΠ) σημείωσε άλμα 0,6% το πρώτο τρίμηνο σε σύγκριση με τους τρεις προηγούμενους μήνες, καθώς οι πελάτες επέστρεψαν στα καταστήματα και οι επενδύσεις αυξήθηκαν και πάλι, ανακοίνωσε σήμερα (10.5.2024) η Εθνική Στατιστική Υπηρεσία. Αυτή…
Πολιτική
Κυριάκος Μητσοτάκης από τη Χίο: «Η πολιτική σταθερότητα είναι το μεγάλο ζητούμενο αυτών των ευρωεκλογών»
Μήνυμα συσπείρωσης απέναντι στη χαλαρή ψήφο στις ευρωεκλογές έστειλε ο πρωθυπουργός, Κυριάκος Μητσοτάκης, που πραγματοποιεί περιοδεία στη Χίο. Το πρωί επισκέφθηκε το Δημαρχείο Χίου και τα γραφεία της Περιφέρειας Βορείου Αιγαίου. «Σκεφτείτε λίγο πόσο πιο δύσκολα είναι τα πράγματα το 2024 σε σχέση με το 2019 όσον αφορά τις γεωπολιτικές αστάθειες. Με έναν πόλεμο στην Ουκρανία, με ένα ανοιχτό μέτωπο στη Μέση Ανατολή, η Ευρώπη θα κληθεί τα επόμενα πέντε χρόνια να παίξει έναν πολύ…
Άγρια κόντρα Γεροτζιάφα και Πολάκη για τα εμβόλια κατά του κορονοϊού: «Θυμίζει φασίστες» – «Είσαι ενεργούμενο της Pfizer»
Άγρια κόντρα ξέσπασε ανάμεσα στον γιατρό και υποψήφιο ευρωβουλευτή του ΣΥΡΙΖΑ, Γρηγόρη Γεροτζιάφα με τον βουλευτή του κόμματός του Παύλου Πολάκη, με αφορμή τα εμβόλια κατά του κορονοϊού, ενώ από ο Παύλος Πολάκης έστρεψε και τα πύρα του κατά της δημοσιογράφου Αναστασίας Γιαμάλη. Ο καθηγητής αιματολογίας Γρηγόρης Γεροτζιάφας μιλώντας στην εκπομπή του Kontra και χωρίς αρχικά να αναφερθεί στον Παύλο Πολάκη, μίλησε για τα εμβόλια κατά του κορονοϊού και είπε: «Είναι εντελώς απίθανο και απροσδόκητο…
Κόσμος
Η Ισπανία η Ιρλανδία και άλλες χώρες μέλη της Ευρωπαϊκής Ένωσης σχεδιάζουν να αναγνωρίσουν παλαιστινιακό κράτος στις 21 Μαΐου, δήλωσε αργά χθες, Πέμπτη, ο ύπατος εκπρόσωπος για την εξωτερική πολιτική της ΕΕ, Ζοζέπ Μπορέλ, πριν από μία ψηφοφορία στον ΟΗΕ αργότερα σήμερα σχετικά με την προσπάθεια των Παλαιστινίων να γίνουν πλήρη μέλη των Ηνωμένων Εθνών. Ο Ισπανός πρωθυπουργός Πέδρο Σάντσεθ δήλωσε τον Μάρτιο πως η Ισπανία και η Ιρλανδία, μαζί με τη Σλοβενία και τη…
Πολιτισμός
«Αλαντίν the show» για λίγες ακόμη παραστάσεις – Η Βραδυνή
Ιπτάμενα μαγικά χαλιά, μυστηριώδεις μάγοι, χορευτές και ακροβάτες σε μια παράσταση για μικρούς και μεγάλους Μετά τη τεράστια ανταπόκριση του κόσμου, η παράσταση «Αλαντίν the show», το πιο αγαπημένο έργο της παγκόσμιας λογοτεχνίας, ανεβαίνει για δύο τελευταίες παραστάσεις το Σάββατο 11 και την Κυριακή 12 Μαΐου, στο θέατρο «Αλέκος Αλεξανδράκης». Ιπτάμενα μαγικά χαλιά, μυστηριώδεις μάγοι, χορευτές, εναέριοι ακροβάτες δίνουν ξανά ραντεβού στο θέατρο της οδού Κυψέλης. Μη χάσετε, λοιπόν, την ευκαιρία να δείτε τον υπέροχο…
Eurovision: Οι πρώτες δηλώσεις της Μαρίνας Σάττι μετά την εμφάνισή της – Έτοιμη για τον Τελικό του Σαββάτου
«Ήμασταν πολύ χαλαρά, χωρίς καθόλου άγχος. Ήρθα χαλαρά, δεν είχαμε καθόλου άγχος και είπαμε θα το πάμε τελείως χαλαρά και για πλάκα και βγήκαν κάποια πράγματα που μας άρεσαν και είπαμε θα προσπαθήσουμε να το κάνουμε έτσι και το βράδυ και εκείνη την ώρα όταν ανέβηκα κάπως δεν κατάλαβα τι έγινε, όντως δηλαδή δεν είχα έλεγχο. Ούτε ήξερα πώς τραγούδησα, ούτε τίποτα. Τέλος πάντων, ελπίζω να είμαι και πιο ψύχραιμη στον τελικό. Εκείνη την ώρα……
Τεχνολογία
Η χαρτογράφηση θα ανοίξει το δρόμο προς νέες γνώσεις για τη λειτουργία και τις ασθένειες του εγκεφάλου, για τις οποίες οι επιστήμονες γνωρίζουν ακόμη πολύ λίγα Τη μεγαλύτερη μέχρι σήμερα τρισδιάστατη ανακατασκευή τμήματος του ανθρώπινου εγκεφάλου που δείχνει με μεγάλη λεπτομέρεια κάθε κύτταρο και πλέγμα των νευρωνικών συνδέσεων, δημιούργησαν ερευνητές του Πανεπιστημίου του Χάρβαρντ και της Google Research. Το επίτευγμά τους περιγράφεται σε δημοσίευση στο περιοδικό «Science». Το δείγμα ελήφθη από έναν ασθενή με επιληψία,…