Ευ Ζην
Οι διακοπές του Πάσχα έφτασαν στο τέλος κι εσύ επανέρχεσαι στις καθημερινές σου συνήθειες. Αυτές περιλαμβάνουν και την άσκηση που θα σε βοηθήσει να αποκτήσεις και πάλι τη φόρμα σου μετά τις διατροφικές ατασθαλίες αλλά και την ξεκούραση. Κι αν δεν έχεις χρόνο να πηγαίνεις στο γυμναστήριο όσο συχνά θα ήθελες η αγαπημένη μας Καθηγήτρια Φυσικής Αγωγής Μάντη Περσάκη είναι και πάλι εδώ. Σου προτείνει τις κατάλληλες ασκήσεις κι εσύ απλά ακολουθείς τις κινήσεις της. …
Auto Moto
Όπως έχει γίνει γνωστό, το επερχόμενο FIAT Panda θα αποκτήσει αμιγώς ηλεκτρική έκδοση, που θα πλαισιώσει τις θερμικές επιλογές. Με κοινή συνισταμένη τις προσιτές τιμές. Το ιταλικό σουπερμίνι παραμένει ακόμα και σήμερα το αυτοκίνητο με τις περισσότερες πωλήσεις στην Ιταλία, παρά το γεγονός ότι η τρέχουσα γενιά του είναι στην αγορά από το 2012, με μικρά, εννοείται facelift. Το best-seller της FIAT θα παραμείνει στο χαρτοφυλάκιο της εταιρείας μέχρι το 2030, με την ονομασία Pandina.…
Μουσική
Charli XCX unveiled her latest sonic masterpiece, “360,” today, marking the fourth tantalizing track from her upcoming album, ‘BRAT.’ Directed by the visionary Aidan Zamiri, the accompanying video is a visual spectacle that immerses viewers in a whirlwind of creativity and energy. You can experience the mesmerizing visuals firsthand by watching the video [here](insert link). The star-studded cast of the blockbuster video reads like a who’s who of cultural icons and creative minds, featuring luminaries…
Υγεία
Πώς επηρεάζει η ζάχαρη τον εγκέφαλο – Τι συμβαίνει στον οργανισμό κάθε φορά που τρώτε κάτι γλυκό
Τα σάκχαρα (ζάχαρη) είναι μία γενική ορολογία που χρησιμοποιείται για να περιγράψει μια κατηγορία μορίων -που ονομάζονται υδατάνθρακες- και βρίσκεται σε μεγάλη ποικιλία τροφίμων και ποτών. Απλά ελέγξτε τις ετικέτες των γλυκών προϊόντων που αγοράζετε. Τα σάκχαρα (ζάχαρη) είναι μία γενική ορολογία που χρησιμοποιείται για να περιγράψει μια κατηγορία μορίων -που ονομάζονται υδατάνθρακες- και βρίσκεται σε μεγάλη ποικιλία τροφίμων και ποτών. Απλά ελέγξτε τις ετικέτες των γλυκών προϊόντων που αγοράζετε. Γλυκόζη, φρουκτόζη, σουκρόζη, μαλτόζη, λακτόζη,…
Τι πρέπει να πίνετε για να έχετε μεγαλύτερη απώλεια κοιλιακού λίπους, ανεξάρτητα από την ηλικία σας
Το τι και πώς πίνετε μπορεί να αλλάξει τον τρόπο με τον οποίο λειτουργεί ο μεταβολισμός του οργανισμού και να επηρεάσει τη συσσώρευση λίπους, ιδιαίτερα γύρω από την μέση. Χάρη σε επιστημονικά ευρήματα, οι ειδικοί έχουν εντοπίσει μερικές συνήθειες στο τι πίνουμε, οι οποίες βοηθούν αποτελεσματικά στην μείωση του λίπους στην κοιλιά, ειδικά όταν συνδυάζονται με δίαιτα και άσκηση. Πίνετε περισσότερο νερό Αν θέλετε να χάσετε βάρος και να μειώσετε το λίπος στην κοιλιά, δεν…
Αθλητικά
Διαβάστε αναλυτικά τι προβλέπουν τα ζώδια για σας για σήμερα Σάββατο 11 Μαϊου 2024. Πώς θα είναι η μέρα σου; Τι προβλέπει το ζώδιο και ο ωροσκόπος σου; Ταύρος: Η περιέργεια σου σε οδηγεί σήμερα σε ενδιαφέρουσες εμπειρίες. Η επιθυμία σου για επικοινωνία είναι έντονη, αλλά η μέρα απαιτεί υπομονή. Θα καταφέρεις περισσότερα αν επιταχύνεις λίγο το ρυθμό σου. Είναι επίσης καλύτερο να αποφύγεις να μιλήσεις πολύ νωρίς για ένα θέμα, καθώς μπορεί να υπάρξει ανυπομονησία…
Ελλάδα
«Δεν ήθελα να προσβάλω κανέναν» – Η Μαρίνα Σάττι απαντά για τα χασμουρητά στη Eurovision, ενώ μιλούσε η τραγουδίστρια του Ισραήλ
Ποικίλες αντιδράσεις και πολλαπλές ερμηνείες προκάλεσε ένα βίντεο με τη Μαρίνα Σάττι από συνέντευξη τύπου στη Eurovision, την ώρα που έκανε λόγο η αποστολή του Ισραήλ. Ειδικότερα, η τραγουδίστρια που εκπροσωπεί τη χώρα μας καταγράφηκε να χασμουριέται τη στιγμή που η τραγουδίστρια Εντεν Γκολάν από το Ισραήλ παραχώρησε συνέντευξη σε ένα πάνελ στο Μάλμε της Σουηδίας, ενόψει του διαγωνισμού. Πιο συγκεκριμένα, η Μαρίνα Σάττι απάντησε στα σχόλια που προκάλεσε η στάση της με ένα βίντεο στον λογαριασμό…
Παραλίες στην Αττική: Τρεις επιλογές που θυμίζουν νησί
Βρίσκονται σε μικρή απόσταση από την Αθήνα. Κι όμως όταν φτάσεις εκεί, νομίζεις πως είσαι σε νησί. Υπάρχουν παραλίες στην Αττική που σε «ταξιδεύουν» και σε κάνουν να πιστέψεις πως βρίσκεται διακοπές, δίχως να είσαι. Τις συγκεκριμένες παραλίες στην Αττική μπορείς να τις επισκεφτείς τώρα που η θερμοκρασία ανέβηκε ακόμη και μετά τη δουλειά. Μια βουτιά θα ανεβάσει τη διάθεσή σου, θα σε βοηθήσει να ξεχαστείς και να νιώσεις πως το καλοκαίρι ξεκίνησε και επίσημα.…
Οικονομία
Με χαμηλές ταχύτητες έχει αρχίσει η υποβολή των φορολογικών δηλώσεων για φέτος, που αφορούν τα εισοδήματα τα οποία αποκτήθηκαν μέσα στο 2023. Ειδικότερα, έχει υποβληθεί ήδη περίπου το 2,5% του συνολικού αριθμού που κάθε χρόνο περνούν την πύλη της ΑΑΔΕ, καθώς αυτήν τη στιγμή αριθμούν τις 165.268 φορολογικές δηλώσεις, οι οποίες και έχουν εκκαθαριστεί. Σύμφωνα με τα πρώτα στοιχεία, τα οποία σε ένα βαθμό μπορεί να τα χαρακτηρίσει κάποιος ως αντιπροσωπευτικά, για τους 77 στους 100…
Πολιτική
Θείος Κασσελάκη: Όλος ο κόσμος περιμένει τον γάμο του Στέφανου με τον Τάιλερ
Μετά τον γάμο στη Νέα Υόρκη, Στέφανος Κασσελάκης και Τάιλερ ΜακΜπεθ οργανώνουν γαμήλια τελετή και στην Ελλάδα ύστερα από την ψήφιση του νομοσχεδίου για τον γάμο των ομόφυλων ζευγαριών. Στη δημοσιότητα δόθηκε και το προσκλητήριο για τον γάμο του Στέφανου Κασσελάκη και του Τάιλερ Μακμπέθ το καλοκαίρι του 2024 στα Χανιά. Το προσκλητήριο είναι σε ηλεκτρονική μορφή και έχει μοιραστεί σε όλους τους προσκεκλημένους του ζευγαριού στη γαμήλια τελετή που θα γίνει στα Χανιά της Κρήτης, και πιο συγκεκριμένα στο χωριό Σκινές,…
Μητσοτάκης – Ερντογάν: Τα πολλαπλά μηνύματα του πρωθυπουργού στην Άγκυρα λίγα 24ωρα πριν τη συνάντηση
Λίγα 24ωρα πριν αναχωρήσει για την Άγκυρα ο Πρωθυπουργός Κυριάκος Μητσοτάκης επέλεξε να επισκεφτεί την Χίο για να διαμηνύσει από το ακριτικό νησί στην Τουρκία τις ελληνικές θέσεις απέναντι στο αφήγημα του Ρετζέπ Ταγίπ Ερντογάν περί «Γαλάζιας Πατρίδας», στο αίτημα για αποστρατικοποίηση των ελληνικών νησιών, ακόμη – ακόμη και στην τελευταία προκλητική ενέργεια της μετατροπής της Μονής της Χώρας σε τζαμί. «Η συνεχής επένδυση στις Ένοπλες Δυνάμεις είναι μονόδρομος σε αυτές τις εποχές της μεγάλης…
Κόσμος
Το Ισραήλ συνεχίζει να βομβαρδίζει ανηλεώς τη Λωρίδα της Γάζας, παρά τις επικρίσεις της Ουάσιγκντον, την ώρα που η Ράφα βρίσκεται μπροστά σε μια «κολοσσιαία ανθρωπιστική καταστροφή» σύμφωνα με τον ΟΗΕ. Νωρίς το πρωί του Σαββάτου (11.5.2024) ομάδες του AFP έκαναν λόγο για πλήγματα του Ισραήλ σε διάφορους τομείς της Λωρίδας της Γάζας, μετά την εκτίμηση του Στέιτ Ντιπάρτμεντ για την κατάσταση στη Γάζα όπου ο πόλεμος μαίνεται εδώ και περισσότερους από επτά μήνες. Οι…
Πολιτισμός
Eurovision 2024: Κατέβασε και εσύ τα stickers από το Viber με την Μαρίνα Σάττι και την ελληνική αποστολή
Τον παλμό της Eurovision 2024 δίνει το ΕΡΤNews και μια από τις εκπλήξεις που έχει ετοιμάσει για τους Eurofans είναι τα Eurovision stickers. H Viber Hellas στα πλαίσια της συνεργασίας της με την ΕΡΤ προχώρησε σε αναδημοσίευση από το κανάλι του EΡΤNews στο Viber. Στο κείμενο του ertnews.gr που έκανε repost το Viber, αποκαλύπτεται τι θα κάνει η ΕΡΤ προκειμένου να μεταδίδει λεπτό προς λεπτό όλες τις εξελίξεις της Eurovision αλλά και την πορεία της ελληνικής συμμετοχής. Μια από τις έκπληξεις για τους…
Μουσικό αφιέρωμα προς τιμήν του Μάνου Ελευθερίου – Η Βραδυνή
Στην αφήγηση αυτού του πλούτου του μεγάλου ποιητή και στιχουργού, η σπουδαία ηθοποιός Δώρα Χρυσικού. Ένα μεγάλο μουσικό αφιέρωμα προς τιμήν τους σπουδαίου δημιουργού Μάνου Ελευθερίου λαμβάνει χώρα στην αίθουσα διδασκαλίας μουσικής, σύλλογος “Οι φίλοι της μουσικής” του Μεγάρου Μουσικής Αθηνών την Παρασκευή 17 Μαΐου ώρα 21:00. «Μια σκέτη πένα αρκεί να κελαηδήσει στα αυτιά μας σαν ένα απαλό χάδι από πέπλο. Πόσο μάλλον όταν αυτή η πένα σμίξει με νότες». Ο Δημήτρης Αϊβαλιώτης και…
Τεχνολογία
Η ηλιακή καταιγίδα θα μπορούσε να προκαλέσει προβλήματα στα ηλεκτρικά δίκτυα και τους δορυφόρους, αλλά και να δημιουργήσει ένα φαντασμαγορικό βόρειο σέλας Μια ηλιακή καταιγίδα σπάνιας έντασης κατευθύνεται προς τη Γη, και θα μπορούσε να προκαλέσει προβλήματα από απόψε Παρασκευή στα ηλεκτρικά δίκτυα και τους δορυφόρους, αλλά και να δημιουργήσει ένα φαντασμαγορικό βόρειο σέλας, επισήμαναν οι αμερικανικές αρχές. «Είμαστε σχεδόν βέβαιοι ότι φορτισμένα ηλιακά σωματίδια που βγήκαν από την κορόνα του Ήλιου κατευθύνονται προς τη Γη»,…