Κατηγορία: Υγεία

Η Παγκόσμια Ημέρα κατά της Δίαιτας δεν μοιάζει με γιορτή. Δεν έχει τίποτα από εκείνη την καθαρή, Instagramική ευκαιρία για λεζάντες τύπου «αγαπώ τον εαυτό μου». Στην καλύτερη περίπτωση είναι μια αφορμή που σε σταματάει μισό δευτερόλεπτο πριν ξαναμπείς στη ρουτίνα σου. Στη χειρότερη, είναι μια υπενθύμιση ότι κάτι έχει πάει περίεργα στραβά με το πώς μιλάμε για το σώμα. Ξεκίνησε το 1992 από τη Mary Evans Young, μια γυναίκα που δεν είχε διάθεση…

Πολλές φορές, ένα απλό κόψιμο, ένα έγκαυμα ή ένα χρόνιο έλκος μπορεί εύκολα να μετατραπεί σε μια επώδυνη περιπέτεια μηνών ή και ετών -και κυρίως- αν μολυνθεί.  Πλέον, όμως, η ιατρική τεχνολογία αιχμής αλλάζει ριζικά το τοπίο στην επούλωση τέτοιων τραυμάτων. Νέες θεραπευτικές προσεγγίσεις, βασισμένες σε καινοτόμα ιατροτεχνολογικά προϊόντα, δεν βρίσκονται απλώς σε πειραματικό στάδιο, αλλά αντίθετα εφαρμόζονται ήδη με εξαιρετικά εντυπωσιακά αποτελέσματα στο νοσοκομείο ΚΑΤ –το κατ’ εξοχήν νοσοκομείο τραύματος της χώρας– καθώς…

Η νέα τάση στα social media, που κατακλύζονται από αναρτήσεις που προωθούν την άσκηση, την υγιεινή διατροφή και τα εξιδανικευμένα, γυμνασμένα σώματα ονομάζεται «fitspiration», μπορεί να έχει αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία των νεαρών ενηλίκων, όπως διαπιστώνει διεθνής έρευνα. Το fitspiration, συχνά συντομευμένο σε «fitspo», αποτελεί ένα παράδειγμα περιεχομένου που φαίνεται ωφέλιμο, αλλά μπορεί να κρύβει κινδύνους. Με σχεδόν 100 εκατομμύρια αναρτήσεις να χρησιμοποιούν hashtags, όπως #fitspiration και #fitspo, και δισεκατομμύρια προβολές σε social media,…

Φαντάσου έναν οργανισμό που, αντί να συσσωρεύει φθορά, τη διαχειρίζεται από μέσα προς τα έξω. Χωρίς παρεμβάσεις, χωρίς να γίνεται αντιληπτή, τα κύτταρα «καθαρίζουν» ό,τι δεν λειτουργεί πια και αξιοποιούν εκ νέου τα ίδια τους τα υλικά για να συνεχίσουν. Αυτή η αθέατη διεργασία, που εξελίσσεται κάθε στιγμή στο ανθρώπινο σώμα, ονομάζεται αυτοφαγία και τα τελευταία χρόνια έχει βρεθεί στο επίκεντρο της επιστημονικής έρευνας, καθώς αποκαλύπτει έναν από τους βασικότερους μηχανισμούς επιβίωσης και προσαρμογής…

Το άσθμα είναι μία νόσος που χαρακτηρίζεται από χρόνια φλεγμονή των αεραγωγών που προκαλεί περιορισμό του αέρα, με μεταβαλλόμενη στένωση των βρόγχων και συμπτώματα, όπως ο βήχας, ο συριγμός κατά την εκπνοή, η δύσπνοια κυρίως στην άσκηση αλλά και το αίσθημα βάρους ή σφιξίματος στο στήθος. Είναι μια σχετικά συχνή νόσος παγκοσμίως, με σημαντικές διαφορές μεταξύ των χωρών, με ορισμένες χώρες να παρουσιάζουν ασθενείς μέχρι και στο 20% του πληθυσμού τους. Υπολογίζεται ότι 358…