Αναφορικά με την μάχη που έδωσε με γενναιότητα απέναντι στον καρκίνο έκανε λόγο ο Αντίνοος Αλμπάνης στην καινούργια συνέντευξη που παραχώρησε. Πιο συγκεκριμένα, ο γνωστός ηθοποιός παραχώρησε συνέντευξη στο vidcast των Rainbow Mermeids για το Youtube και αναφέρθηκε και στον λόγο που δε θέλησε να μοιραστεί την ασθένειά του με τους γονείς του. Όπως είπε ο Αντίνοος Αλμπάνης τη δεδομένη στιγμή είχε την ανάγκη να προστατέψει τον ίδιο και την…
"Αντίνοος Αλμπάνης για τη μάχη με τον καρκίνο: Ήταν επιλογή μου να μην πω στους γονείς μου"Κατηγορία: Ευ Ζην
Οι φακές δεν είναι μόνο θρεπτικές, μπορούν να γίνουν και απίστευτα νόστιμες, ειδικά όταν μετατρέπονται σε μια δροσερή, χορταστική σαλάτα. Με ζουμερό ρόδι που δίνει φρεσκάδα και γλυκύτητα και φέτα που προσθέτει ένταση, αυτό το πιάτο ισορροπεί ανάμεσα στην τέλεια γεύση και την θρεπτική αξία. Είναι η ιδανική επιλογή για ένα εύκολο lunch στο γραφείο ή ένα ελαφρύ βραδινό γεύμα, αφού ετοιμάζεται γρήγορα και διατηρείται τέλεια. Μια σαλάτα που σε κρατάει γεμάτη ενέργεια, χωρίς να…
"Η healthy συνταγή που θα λατρέψεις: Σαλάτα με φακές, ρόδι και φέτα"
Η εγκυμοσύνη δεν είναι απλά μια περίοδος στην οποία αναμένουμε. Είναι μια φάση έντονων αλλαγών όπου το σώμα εγκυμοσύνη δεν είναι απλά μια περίοδος στην οποία αναμένουμε. Είναι μια φάση έντονων αλλαγών όπου το σώμα καλείται να διατηρεί τη δική του ισορροπία και ταυτόχρονα να υποστηρίζει την ανάπτυξη μίας νέας ζωής. Κάπως έτσι, η διατροφή αποκτά πρωταγωνιστικό ρόλο και όχι με την λογική το «τρώω για δύο» αλλά του «τρέφομαι σωστά για δύο». Τα θρεπτικά…
"Τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά στην εγκυμοσύνη: Τι χρειάζεται πραγματικά το σώμα" Ένα βήμα που συχνά παραβλέπεται πριν από μια προπόνηση είναι η τροφοδοσία του σώματός σου με τα σωστά «καύσιμα». Υπάρχουν ροφήματα που βελτιστοποιούν τα επίπεδα ενέργειας και της απόδοσής σου και μπορούν να αλλάξουν ριζικά πώς αισθάνεσαι μετά από μια προπόνηση. Το σωστό καύσιμο μπορεί επίσης να σε βοηθήσει να αυξήσεις την ένταση και τη διάρκεια της άσκησης, κάτι που θα σε κάνει να κάψεις περισσότερες θερμίδες. Η ενυδάτωση πριν από μια προπόνηση είναι το…
"Pre-workout ροφήματα για ενέργεια και αντοχή στην προπόνηση"
Η 19χρονη τότε κοπέλα δολοφονήθηκε και βιάστηκε από μια συμμορία πριν από 24 χρόνια. Αρχικά, οι Αρχές και τα μέσα ενημέρωσης υποστήριξαν ότι επρόκειτο για αυτοκτονία ή θάνατο από χρήση ναρκωτικών. Η μητέρα της, Ελένη Φωτιάδου, όμως, αμφισβήτησε αυτές τις εκδοχές και αποφάσισε να αναλάβει μια επικίνδυνη αποστολή με προσωπική έρευνα, φτάνοντας μέχρι την αυτοθυσία, προκειμένου να αποκαλύψει την αλήθεια. Η ιστορία τους συγκίνησε τόσο που έγινε θέμα επεισοδίου στη σειρά του Alpha «Κόκκινος Κύκλος». …
"Ελένη Φωτιάδου: Η μάνα σύμβολο που έγινε ιερόδουλη για να διελευκάνει την δολοφονία της κόρης της"