Ρωσικό πλήγμα σε αποθήκη στο Κίεβο / REUTERS / Oleksandr Gusev Προσθήκη του newsit.gr ως προτεινόμενη πηγή στην Google Τουλάχιστον 27 άνθρωποι σκοτώθηκαν κατά την διάρκεια νυκτερινής ρωσικής αεροπορικής επιδρομής κατά αποθήκης στην περιοχή της Μπούτσα, κοντά στο Κίεβο, ανακοίνωσε ο κυβερνήτης Τιμούρ Τκατσένκο. Σαράντα δύο άνθρωποι έχουν τραυματισθεί, πρόσθεσε ο κυβερνήτης σε ανάρτησή του στο Telegram, ενώ 380 άνθρωποι απομακρύνθηκαν από τα σπίτια τους, μετά…
"Oυκρανία: Ρωσικό πλήγμα σε αποθήκη κοντά στο Κίεβο, τουλάχιστον 27 νεκροί"Συντάκτης: admin
Οι νύχτες αποκτούν ενδιαφέρον για τους τηλεθεατές του Action 24, καθώς από τις 29 Σεπτεμβρίου, η Αθηναΐς Νέγκα επιστρέφει στη σταθερή της ώρα, ακριβώς τα μεσάνυχτα, με την εκπομπή «Καλύτερα αργά». Η Αθηναΐς Νέγκα έρχεται στους δέκτες σας μέσα από τη συχνότητα του Αction 24, από την Τρίτη έως και την Παρασκευή, για να φωτίσει το τηλεοπτικό σκηνικό της μεταμεσονύχτιας ζώνης. Σταθερά προσηλωμένη στις ουσιαστικές συζητήσεις, η Αθηναΐς υποδέχεται στο στούντιο αγαπημένα και δημοφιλή πρόσωπα…
"Η Αθηναΐς Νέγκα επιστρέφει στο Action 24 με την εκπομπή «Καλύτερα αργά»"
Στα μέτρα που αναμένεται να ανακοινώσει ο Κυριάκος Μητσοτάκης στη ΔΕΘ, με έμφαση στη μεσαία τάξη, τις μικρομεσαίες επιχειρήσεις, τους συνεπείς φορολογούμενους και τις οικογένειες, αναφέρθηκε ο κυβερνητικός εκπρόσωπος Παύλος Μαρινάκης, μιλώντας στον Real FM. Ο Παύλος Μαρινάκης άφησε, μεταξύ άλλων, ανοιχτό το ενδεχόμενο μείωσης της προκαταβολής φόρου, ενώ προανήγγειλε σταδιακές αλλαγές στα τεκμήρια για τους συνεπείς ελεύθερους επαγγελματίες. Παράλληλα, αναφέρθηκε στην επιδότηση του πετρελαίου κίνησης, την ηλεκτρική διασύνδεση Ελλάδας–Κύπρου–Ισραήλ, την «Ασπίδα του Αχιλλέα», αλλά…
"Παύλος Μαρινάκης για τα μέτρα στη ΔΕΘ: Έμφαση σε μεσαία τάξη, μικρομεσαίες επιχειρήσεις και οικογένειες – Εξετάζεται η μείωση προκαταβολής φόρου"
Η League Phase του Superbet Κυπέλλου Ελλάδας ξεκινάει την Τρίτη 1 Σεπτεμβρίου και η ΚΕΔ ανακοίνωσε τους διαιτητές που θα σφυρίξουν τις αναμετρήσεις. Ο ΠΑΟΚ υποδέχεται τον ΟΦΗ σε μία επανάληψη του περσινού τελικού με τον διαιτητή Πολυχρόνη να διευθύνει την αναμέτρηση, που δεδομένα είναι η πιο ενδιαφέρουσα της πρώτης αγωνιστικής του Superbet Κυπέλλου Ελλάδας. Μία άλλη δυνατή «μάχη» είναι αυτή της ΑΕΛ Novibet με τον Ολυμπιακό στη Λάρισα, με τον Κατσικογιάννη να είναι ο…
"Οι διαιτητές στην πρεμιέρα του Superbet Κυπέλλου Ελλάδας: Κατσικογιάννης στο ΑΕΛ Novibet – Ολυμπιακός, Πολυχρόνης στο ΠΑΟΚ – ΟΦΗ"
Αντίβαρο στην καθιστική ζωή και την έλλειψη γυμναστικής, αποτελεί μία όχι τόσο γνωστή άσκηση που διαρκεί μόλις 30 δευτερόλεπτα. Φυσικοθεραπευτές κάνουν λόγο για άσκηση – «σφηνάκι» που μπορεί να δυναμώσει το σώμα αν κάποιος δεν έχει την ευκαιρία να κάνει μία γεμάτη προπόνηση. Και ο λόγος γίνεται για την ανάποδη σανίδα. Πολλοί είναι αυτοί που έχουν δοκιμάσει την κλασσική σανίδα ή την πλάγια. Η αντίστροφη ωστόσο είναι ιδιαίτερα χρήσιμη παραλλαγή για τον κορμό καθώς ανοίγει…
"Η άσκηση των 30 δευτερολέπτων που «αντισταθμίζει» την καθιστική ζωή"