Ευ Ζην
Από τα protein smoothies και τα γιαούρτια υψηλής περιεκτικότητας σε πρωτεΐνη μέχρι τις μπάρες και τα συμπληρώματα, όλα δείχνουν να περιστρέφονται γύρω από μία ερώτηση: «Μήπως δεν τρώω αρκετή πρωτεΐνη;». Η αλήθεια είναι πως η πρωτεΐνη είναι απαραίτητη σε κάθε στάδιο της ζωής. Συμβάλλει στη δημιουργία και τη διατήρηση της μυϊκής μάζας, συμμετέχει στην παραγωγή ορμονών και ενζύμων, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και σε βοηθά να αισθάνεσαι χορτάτη για περισσότερη ώρα. Ωστόσο, οι ανάγκες σου…
Auto Moto
Ένα από τα πιο αναγνωρίσιμα μοντέλα στην διεθνή, αλλά και ελληνική αγορά, το Suzuki Swift, από το 2004 που μπήκε στην παραγωγή, έχει ξεπεράσει αρκετά τα 10 εκατ. μονάδες σε πωλήσεις. Στη Β κατηγορία, των supermini μοντέλων όπως τα χαρακτηρίζουμε, με 3,86μ. μήκος, στην Ελλάδα βρίσκεται στην πεντάδα των πωλήσεων με ιδιαίτερα σημαντικό νούμερο, και σε αυτό πολύ μεγάλο ρόλο παίζει και η προέλευση: made in Japan. Έχοντας μια φόρμα που δεν αρέσκεται στον εντυπωσιασμό,…
Μουσική
Οι Greta Van Fleet ανακοίνωσαν τη δισκογραφική τους επιστροφή. Το rock σχήμα θα κυκλοφορήσει το νέο του άλμπουμ, ονόματι “Palace For The People” στις 9 Οκτωβρίου. Στο άλμπουμ θα περιλαμβάνεται το ήδη δημοσιευμένο “Play Your Games” με την μπάντα να κυκλοφορεί ένα ακόμη δείγμα. Πρόκειται για το ολοκαίνουριο “Saw You Stand”, το οποίο μπορείτε να ακούσετε εδώ. Πηγή: www.rocking.gr
Υγεία
Κότσι, πόνος στο πέλμα και αστράγαλος: Όσα πρέπει να γνωρίζετε για τις παθήσεις του ποδιού
Όλοι έχουμε νιώσει κάποια στιγμή εκείνο το ενοχλητικό τράβηγμα στο πέλμα, έναν πόνο στον αστράγαλο ή μια αίσθηση βάρους στο πόδι που δεν λέει να φύγει. Δεν είναι πάντα κάτι “αθώο”. Πολλές φορές πρόκειται για σημάδι πως κάτι βαθύτερο δεν λειτουργεί σωστά. «Όταν τα πόδια μας –αυτά που στηρίζουν κάθε μας βήμα– αρχίσουν να διαμαρτύρονται, η καθημερινότητα δυσκολεύει καθώς περιορίζονται οι μετακινήσεις, οι δραστηριότητες και, τελικά, η ποιότητα ζωής», αναφέρει ο κ. Ευάγγελος Ευαγγέλου, Διευθυντής Ορθοπαιδικός Χειρουργός στο Metropolitan Hospital και…
Καπνός από τις πυρκαγιές: Οι οδηγίες των πνευμονολόγων για την προστασία της υγείας
Οι πολίτες που βρίσκονται σε περιοχές όπου η ατμόσφαιρα επιβαρύνεται από τον καπνό των δασικών πυρκαγιών καλούνται να περιορίσουν στο ελάχιστο την έκθεσή τους, καθώς τα αιωρούμενα σωματίδια και τα προϊόντα καύσης μπορούν να επηρεάσουν σημαντικά τόσο το αναπνευστικό όσο και το καρδιαγγειακό σύστημα. Ιδιαίτερα αυξημένο κίνδυνο αντιμετωπίζουν οι ηλικιωμένοι, τα παιδιά, οι έγκυες και όσοι πάσχουν από χρόνια νοσήματα. Οι ειδικοί επισημαίνουν ότι η πρώτη και σημαντικότερη οδηγία είναι η άμεση απομάκρυνση από την…
Αθλητικά
Την ανησυχία της για το μέλλον της κινηματογραφικής βιομηχανίας στο Λος Αντζελες εξέφρασε η Τζένιφερ Γκάρνερ, τονίζοντας ότι επιθυμεί να εργάζεται στην περιοχή όσο το δυνατόν περισσότερο. Δες περισσότερα άρθρα του Gossip TV όταν αναζητάς ειδήσεις στην Google Προσθήκη ως προτιμώμενη πηγή στα αποτελέσματα Google Η βραβευμένη με Χρυσή Σφαίρα ηθοποιός μίλησε στο Associated Press για τη σημασία που έχει για την ίδια η διατήρηση των παραγωγών στην Καλιφόρνια, την ώρα που συζητείται η κατάργηση…
Ελλάδα
Φωτιά στη Δυτική Αττική: Δύσκολη νύχτα στα πύρινα μέτωπα – Στοίχημα των πυροσβεστών τα «καντηλάκια»
Για τέταρτη νύχτα οι κάτοικοι της Δυτικής Αττικής, παραμένουν ξάγρυπνοι λόγω του πύρινου εφιάλτη. Η μεγάλη φωτιά που ξέσπασε στη Βοιωτία, πέρασε στη Δυτική Αττική, με την Ψάθα να βρίσκεται στο επίκεντρο της καταστροφής από το μεσημέρι της Δευτέρας (3/8/26). Η κατάσταση κορυφώθηκε το απόγευμα, με τα μηνύματα του 112 να φτάνουν το ένα μετά το άλλο στους κατοίκους της Δυτικής Αττικής και τη φωτιά να φτάνει μια ανάσα από την Ψάθα. Ανάμεσα στις περιοχές…
Ο Τάσος Χαλκιάς συντετριμμένος έξω από το καμένο του σπίτι στο Πόρτο Γερμενό: Ήμουν περήφανος που θα άφηνα κάτι στα παιδιά μου
Ο Τάσος Χαλκιάς έχασε το σπίτι του στο Πόρτο Γερμενό μετά την καταστροφική πυρκαγιά που “χτύπησε” χωρίς έλεος τα τελευταία 24ωρα την Αττικοβοιωτία. Ο γνωστός ηθοποιός έκανε δηλώσεις στα κανάλια και εμφανίστηκε συντετριμμένος από την καταστροφή που υπέστη. Ο Τάσος Χαλκιάς μίλησε για τις περιουσίες που “χάθηκαν” στο Πόρτο Γερμενό, ενώ όταν αναφέρθηκε στο σπίτι στο οποίο έζησε 54 χρόνια, τόνισε ότι θα το περνούσε μελλοντικά στα χέρια του γιου του και της κόρης του,…
Οικονομία
Με το μέτωπο του πολέμου στο Ιράν να βρίσκεται σε ύφεση, οι επενδυτές στη Wall Street αναθάρρησαν από την πτώση στις τιμές πετρελαίου, αλλά και από τις δηλώσεις του Ντόναλντ Τραμπ περί ειρηνικών συνομιλιών. Οι δηλώσεις του προέδρου των ΗΠΑ περί επανέναρξης των ειρηνευτικών συνομιλιών και ενδεχόμενου τέλους στον πόλεμο στο Ιράν οδήγησαν τη Wall Street σε «πράσινο ποδαρικό» για τον Αύγουστο, καθώς οι βασικοί δείκτες σημείωσαν ισχυρά κέρδη στη συνεδρίαση της Δευτέρας. Ο βιομηχανικός…
Πολιτική
Θανάσης Αυγερινός για Μαρία Καρυστιανού και Μαρία Γρατσία: Εξαρχής «γυμνές» οι δύο αυτοκόλλητες βασίλισσες
Νέες αιχμές για τη Μαρία Καρυστιανού αλλά και για τη Μαρία Γρατσία εκτοξεύει ο Θανάσης Αυγερινός μετά την ηχηρή αποχώρηση και διαγραφή του γνωστού δημοσιογράφου από το κόμμα «Ελπίδα για τη Δημοκρατία». Βάζοντας στο στόχαστρο τόσο τη Μαρία Καρυστιανού όσο και τη Μαρία Γρατσία ο Θανάσης Αυγερινός κάνει λόγο για απαξιωτική αντιμετώπιση παρότι ευαγγελίστηκαν κάτι διαφορετικό. Σε ανάρτησή του στο Facebook το βράδυ της Δευτέρας (03.08.2026), o πρώην εκπρόσωπος του κόμματος «Ελπίδα για τη Δημοκρατία»,…
Αλέξης Τσίπρας: «Δεν είναι η ώρα για την απόδοση ευθυνών, αλλά ούτε και για δικαιολογίες»
Παρέμβαση για τις καταστροφικές φωτιές που εξακολουθούν να πλήττουν τη χώρα πραγματοποίησε ο Αλέξης Τσίπρας, κάνοντας λόγο για μια «ανθρώπινη, περιβαλλοντική και εθνική τραγωδία» και καλώντας σε περισυλλογή, την ώρα που οι πυροσβεστικές δυνάμεις συνεχίζουν τη μάχη στα πύρινα μέτωπα. «Όπου και να σταθούμε αυτές τις μέρες η Ελλάδα μάς πληγώνει», ανέφερε ο πρώην πρωθυπουργός, Αλέξης Τσίπρας, σημειώνοντας ότι οι φωτιές καταστρέφουν δάση, ανθρώπινες ζωές, σπίτια και κρίσιμες υποδομές. Όπως επισήμανε, δεν πρέπει να γίνει…
Κόσμος
Βόμβες του Β’ Παγκοσμίου Πολέμου έφερε στο φως η τεράστια φωτιά στο Μπορντό της νοτιοδυτικής Γαλλίας κοντά στο χωριό Πορζ, όπου οι κάτοικοι μπόρεσαν να επιστρέψουν τη Δευτέρα (03.08.2026), αφού ολοκληρώθηκαν οι επιχειρήσεις των πυροτεχνουργών. Στην κοινότητα αυτή του Μπορντό, όπου περισσότερα από 180 σπίτια κάηκαν στη κολοσσιαία φωτιά, τέσσερις οβίδες μήκους περίπου 30 εκατοστών η καθεμία, σκουριασμένες και καλυμμένες με χώματα, κείτονταν στη μέση ενός καμένου οικοπέδου. Σε έναν φράχτη, ένα θραύσμα οβίδας είχε…
Πολιτισμός
Η τρυφερή ανάρτηση της Νάταλι Πόρτμαν για το τρίτο της παιδί: «Μετρώ τις ημέρες μέχρι να σε γνωρίσουμε» – ertnews.gr
Η Νάταλι Πόρτμαν μοιράστηκε με τους διαδικτυακούς της φίλους μια σπάνια φωτογραφία από την εγκυμοσύνη της, καθώς πλησιάζει η στιγμή που θα υποδεχθεί το τρίτο της παιδί. Στην εικόνα, την οποία τράβηξε η φωτογράφος Shelby Duncan, η βραβευμένη με Όσκαρ ηθοποιός εμφανίζεται με ανοιχτό γαλάζιο πουκάμισο, κρατώντας με τα δύο της χέρια την κοιλιά της. «Μετρώ τις ημέρες μέχρι να σε γνωρίσουμε. Σε ευχαριστώ, Shelby Duncan, για το ταλέντο σου», έγραψε στη λεζάντα της ανάρτησης,…
Εικαστική έκθεση «Μύθος δίχως αίνιγμα» του Κωνσταντίνου Σπυρόπουλου στο Ναύπλιο, το Σάββατο 8 Αυγούστου – ertnews.gr
Το Σάββατο 8 Αυγούστου 2026 και ώρα 20:00 θα γίνουν τα εγκαίνια της έκθεσης «Μύθος δίχως αίνιγμα» του διακεκριμένου εικαστικού Κωνσταντίνου Σπυρόπουλου, παρουσία του και με επιμέλεια της Βασιλικής Ξυλινά, στη Vasiliki – galerie d’art, Σταϊκοπούλου 50 και Φαβιέρου 1, στο Ναύπλιο. Ο Κωνσταντίνος Σπυρόπουλος είναι Όμ. Καθηγητής της Ιατρικής του Πανεπιστημίου Πατρών, τ.Καθηγητής Καλών Τεχνών του Πανεπιστημίου Ιωαννίνων , επίτιμος διδάκτωρ Art Design του Πανεπιστημίου Λευκωσίας και Ακαδημαϊκός στην Accademia Tiberina Ρώμης στην τάξη των γραμμάτων και των Τεχνών. Ο…
Τεχνολογία
Για δεκαετίες ο Αμαζόνιος θεωρούνταν μία από τις τελευταίες πραγματικά «παρθένες» περιοχές της Γης, όπου πριν από την άφιξη των Ευρωπαίων ζούσαν μόνο μικρές, διάσπαρτες κοινότητες ιθαγενών. Μια νέα διεθνής επιστημονική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Nature έρχεται πλέον να ανατρέψει αυτή την εικόνα, αποκαλύπτοντας ότι κάτω από το πυκνό τροπικό δάσος κρύβονται τα ίχνη ενός άγνωστου μέχρι σήμερα πολιτισμού, ο οποίος ενδέχεται να αριθμούσε έως και 3 εκατομμύρια κατοίκους. Οι επιστήμονες υποστηρίζουν ότι πρόκειται…
