Ευ Ζην
Αν νηστεύεις μπορείς να δημιουργείς τέλεια πιάτα με θαλασσινά και σήμερα σου έχω την τέλεια πρόταση. Συστατικά 500 γρ. μύδια ή γαρίδες ή καλαμαράκια (ή συνδυασμό θαλασσινών) 3 κ.σ. ελαιόλαδο 1 μεγάλο κρεμμύδι, ψιλοκομμένο 2 σκελίδες σκόρδο, ψιλοκομμένες 400 γρ. ντομάτες κονκασέ ή φρέσκες, τριμμένες 100 γρ. πράσινες ή μαύρες ελιές, χωρίς κουκούτσι 1/2 φλ. λευκό κρασί 1 κ.γ. ρίγανη ή θυμάρι Αλάτι και φρεσκοτριμμένο πιπέρι Φρέσκο μαϊντανό για το γαρνίρισμα Τρόπος Μαγειρέματος Σε μεγάλο…
Auto Moto
Μια νέα, εκτεταμένη ανάλυση πραγματικών δεδομένων χρήσης φέρνει ξανά στο προσκήνιο το χάσμα ανάμεσα στις εργαστηριακές μετρήσεις και την πραγματική κατανάλωση των PHEVs. Η μελέτη του Ινστιτούτου Fraunhofer αξιολόγησε δεδομένα από σχεδόν ένα εκατομμύριο αυτοκίνητα που κατασκευάστηκαν την περίοδο από το 2021 έως το 2023. Τα στοιχεία προήλθαν από συστήματα παρακολούθησης κατανάλωσης καυσίμου εγκατεστημένα στα αυτοκίνητα, τα οποία μεταδίδουν ασύρματα πληροφορίες για την πραγματική χρήση. Στη συνέχεια συγκρίθηκαν με τις επίσημες τιμές πιστοποίησης κατά WLTP.…
Μουσική
Μια εκπληκτική jazz vocalist, θα είναι κοντά μας για τέσσερα βράδια στο Half Note Jazz Club. Στην πρώτη της ευρωπαϊκή περιοδεία μετά την απονομή των βραβείων Grammy, η προτεινόμενη 2 συνεχόμενες φορές για Best Jazz Vocal Album Grammy, Christie Dashiell, έρχεται με το κουαρτέτο της για πρώτη φορά στην Ελλάδα, μεταφέροντας την αδιαμφισβήτητη μαγεία της. Η απαράμιλλη τραγουδίστρια και συνθέτης – που τοποθετείται εκεί όπου η jazz αγγίζει το rhythm’ blues, την soul και το…
Υγεία
Κάπνισμα και κατάγματα: Γιατί οι ηλικιωμένοι διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο
Οι καπνιστές έχουν περισσότερες πιθανότητες να υποστούν κάταγμα οπουδήποτε στο σώμα τους, συγκριτικά με όσους έχουν σταματήσει το κάπνισμα ή όσους δεν έχουν καπνίσει ποτέ. Ο κίνδυνος, ωστόσο, μπορεί να αντιστραφεί, τουλάχιστον εν μέρει, εάν η συνήθεια διακοπεί εγκαίρως. Πρόσφατα μελετήθηκε στενότερα η επίδρασή του σε ηλικιωμένες γυναίκες –ομάδα που είναι ιδιαίτερα επιρρεπής στα κατάγματα, λόγω οστεοπόρωσης. Σύμφωνα με τα ευρήματα μιας σουηδικής μελέτης που δημοσιεύθηκε πριν λίγες ημέρες στο επιστημονικό περιοδικό Journal of…
Παχυσαρκία: Χάπια, ενέσεις και τα νεότερα φάρμακα – Τι υπόσχονται και πόσο ασφαλή είναι
Τα νέα φάρμακα κατά της παχυσαρκίας ενέσιμα ή μη -που σύντομα θα κυκλοφορήσουν και στην Ελλάδα και σε μορφή χαπιού– άνοιξαν έναν καινούργιο δρόμο, πολλά υποσχόμενο όχι μόνο στην αντιμετώπιση της παχυσαρκίας αλλά και άλλων σοβαρών προβλημάτων υγείας που σχετίζονται με αυτήν. Μέσα στο 2026 αναμένεται, μετά την έγκριση τους από τους αρμόδιους οργανισμούς, η κυκλοφορία των νέων σκευασμάτων κατά της παχυσαρκίας και στη χώρα μας, ενώ διεθνώς η έρευνα είναι σε εξέλιξη για…
Αθλητικά
Σακίδιο έκτακτης ανάγκης Η Κύπρος βρίσκεται στο στόχαστρο μετά τον πόλεμο που έχει ξεσπάσει στη Μέση Ανατολή με το υπουργείο Εσωτερικών να δίνει οδηγίες προς τους πολίτες. Με ανάρτησή του στο X το υπουργείο Εσωτερικών της Κύπρου παρουσιάζει μια φωτογραφία η οποία απεικονίζει όλα τα απαραίτητα που πρέπει να έχουν μαζί τους οι πολίτες σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης…
Ελλάδα
ΜΕΓΑ: Ηγετική παρουσία με ελληνική υπογραφή
Η ΜΕΓΑ αποτελεί σημείο αναφοράς στον κλάδο της προσωπικής υγιεινής στην Ελλάδα. Δημιουργήθηκε, αναπτύχθηκε και καθιερώθηκε στη χώρα μας, συνδέοντας διαχρονικά την πορεία της με την εξέλιξη της ελληνικής βιομηχανίας και της καινοτομίας. Με ένα αδιάλειπτο πλάνο επενδύσεων που υλοποιείται αποκλειστικά στη χώρα μας και ένα διευρυμένο χαρτοφυλάκιο αγαπημένων επώνυμων προϊόντων, όπως EveryDay, Babylino, Babycare, Sani, Pom Pon, Wet Hankies, Rispet, κ.ά. ανέπτυξε ισχυρή παραγωγική βάση, τεχνογνωσία και εξωστρεφή προσανατολισμό, κατακτώντας ηγετική θέση στον…
Nexta: Βρέθηκε ρωσική κεραία στο drone που χτύπησε τη βρετανική βάση στην Κύπρο
Η κεραία που βρέθηκε στα συντρίμμια σύμφωνα με το Nexta Μια ρωσικής κατασκευής κεραία βρέθηκε στα συντρίμμια του drone Shahed που επιτέθηκε στην αεροπορική βάση Ακρωτηρίου στην Κύπρο τη Δευτέρα (02.03.2026) αναφέρει το Nexta, μέσο ενημέρωσης της Λευκορωσίας. Η κεραία Kometa, όπως αναφέρουν οι πληροφορίες, δεν επιτρέπει παρεμβολές στο σύστημα GPS των drones, επιτρέποντας έτσι την πλοήγηση με…
Οικονομία
Ένας παρατεταμένος πόλεμος στη Μέση Ανατολή, μαζί με παρατεταμένη πτώση στις προμήθειες ενέργειας, μπορεί να ενισχύσει τις πληθωριστικές πιέσεις στη ζώνη του ευρώ και να πλήξει την περιφερειακή ανάπτυξη, προειδοποιεί η Ευρωπαϊκή Κεντρική Τράπεζα (ΕΚΤ). «Μια αύξηση στις τιμές ενέργειας ασκεί βραχυπρόθεσμη ανοδική πίεση στον πληθωρισμό της ζώνης του ευρώ», δήλωσε ο κορυφαίος οικονομολόγος της ΕΚΤ, Φίλιπ Λέιν, σε σημερινή του (3.3.2026) συνέντευξη στους Financial Times. Η ίδια η σύγκρουση θα έχει επίσης «αρνητικές…
Πολιτική
Τηλεφωνική επικοινωνία Ανδρουλάκη – Χριστοδουλίδη για τις εξελίξεις στη Μέση Ανατολή
Ο Νίκος Ανδρουλάκης με τον Νίκο Χριστοδουλίδη (ΓΙΑΝΝΗΣ ΠΑΝΑΓΟΠΟΥΛΟΣ/EUROKINISSI) Η εμφάνιση drones στην Κύπρο έχει προκαλέσει μεγάλη ανησυχία με τον πρόεδρο του ΠΑΣΟΚ Νίκο Ανδρουλάκη να έχει τηλεφωνική επικοινωνία με τον Νίκο Χριστοδουλίδη. Στο επίκεντρο της συνομιλίας που είχαν ο Νίκος Ανδρουλάκης με τον Νίκο Χριστοδουλίδη ήταν οι εξελίξεις στην εμπόλεμη κατάσταση στη Μέση Ανατολή καθώς και το…
Αλέξης Τσίπρας: «Ελλάδα και Κύπρος, δεν έχουν κανένα λόγο να γίνονται μέρος αυτού του πολέμου»
Στο ότι η Ελλάδα και η Κύπρος βρίσκονται για πρώτη φορά με τόση ένταση και βαριές συνέπειες στο επίκεντρο μιας πολεμικής σύγκρουσης αναφέρθηκε ο Αλέξης Τσίπρας στην τελευταία του ανάρτησή του. «Πρώτη προτεραιότητα σε αυτές τις δύσκολες στιγμές, είναι η Ελλάδα να ανταποκριθεί στο αίτημα της Κύπρου για στήριξη της άμυνας και της ασφάλειας των πολιτών της απέναντι στις ιρανικές επιθέσεις», τόνισε ο Αλέξης Τσίπρας. Και συμπλήρωσε ο πρώην πρωθυπουργός : «Όσοι όμως, λένε…
Κόσμος
Σακίδιο έκτακτης ανάγκης Η Κύπρος βρίσκεται στο στόχαστρο μετά τον πόλεμο που έχει ξεσπάσει στη Μέση Ανατολή με το υπουργείο Εσωτερικών να δίνει οδηγίες προς τους πολίτες. Με ανάρτησή του στο X το υπουργείο Εσωτερικών της Κύπρου παρουσιάζει μια φωτογραφία η οποία απεικονίζει όλα τα απαραίτητα που πρέπει να έχουν μαζί τους οι πολίτες σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης…
Πολιτισμός
Αναβαθμίζεται ο αρχαιολογικός χώρος της Κασσώπης στην Πρέβεζα – ertnews.gr
Σε τροχιά ουσιαστικής αναβάθμισης εισέρχεται ο αρχαιολογικός χώρος της Κασσώπης στην Πρέβεζα, με παρεμβάσεις που συνδυάζουν την αποκατάσταση των μνημείων με την ισότιμη προσβασιμότητα για όλους. Το Υπουργείο Πολιτισμού, μέσω της αρμόδιας Εφορείας, ολοκλήρωσε εργασίες στο αρχαίο θέατρο, στο πλαίσιο της Ολοκληρωμένης Χωρικής Επένδυσης «Αρχαία Θέατρα της Ηπείρου», που χρηματοδοτεί η Περιφέρεια Ηπείρου μέσω των προγραμμάτων ΕΣΠΑ 2014-2020 και 2021-2027, ενώ προχωρούν βελτιώσεις σε χώρους στάθμευσης, στην πρόσβαση και στις υποδομές υποδοχής. Παράλληλα, ο χώρος…
Εκδηλώσεις μνήμης για τα 82 χρόνια από τη Μάχη της Κοκκινιάς – ertnews.gr
Ο Δήμος Νίκαιας- Αγίου Ιωάννη Ρέντη τιμά την 82η επέτειο από τη Μάχη της Κοκκινιάς, που πραγματοποιήθηκε στις 6, 7 και 8 Μαρτίου 1944, διοργανώνοντας εκδηλώσεις μνήμης την Παρασκευή 6 Μαρτίου 2026. Οι εκδηλώσεις θα ξεκινήσουν στις 6.00 μ.μ στην πλατεία Δαβάκη, στο Μνημείο Μάχης της Κοκκινιάς, με επιμνημόσυνη δέηση και αναφορά στο ιστορικό της ημέρας από τον συγγραφέα και πρώην επιμελητή του Μουσείου Εθνικής Αντίστασης Νίκαιας Ρέντη, Αλέξανδρο Στεφανίδη. Θα ακολουθήσει κατάθεση στεφάνων από…
Τεχνολογία
Με εκατοντάδες εκατομμύρια ανθρώπους να στρέφονται στα chatbots τεχνητής νοημοσύνης για συμβουλές, ήταν θέμα χρόνου πριν οι τεχνολογικές εταιρείες αρχίσουν να προσφέρουν προγράμματα ειδικά σχεδιασμένα για να απαντούν σε ερωτήσεις υγείας. Τον Ιανουάριο, η OpenAI παρουσίασε το ChatGPT Health, μια νέα έκδοση του chatbot της, η οποία, σύμφωνα με την εταιρεία, μπορεί να αναλύει τα ιατρικά αρχεία των χρηστών, εφαρμογές ευεξίας και δεδομένα από φορητές συσκευές (wearables), προκειμένου να απαντά σε ερωτήσεις υγείας και ιατρικής…
